人能空腹喝碳酸饮料吗,可以空腹喝饮料吗?
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一、可以空腹喝饮料吗?
1、不宜空腹吃饮料。
2、饮料中含有大量的糖、微量元素和矿物质。适量饮用它们可以补充身体所需的能量,为身体补充水分。而且由于饮料中含有大量的糖分,适量饮用还可以促进多巴胺的分泌,使人心情愉悦。然而,饮料在一定程度上具有刺激性。空腹喝饮料,尤其是冰镇碳酸饮料,很容易刺激胃肠粘膜,导致患者出现腹痛、腹泻等胃肠不适症状,有害健康。
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