「给大家科普一下」科普传染病防治健康科普【视频】认识“眩晕”，别恐慌！

【前言】总书记和党中央多次强调，要把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，更加重视预防，弘扬良性行为，大力度采取措施。根据健康促进活动，“健康辽宁行”、“健康沉阳行”都有相关的健康知识普及行动要求。《健康沉阳》聚焦人们最关心、最直接、最实际的健康题。从供给侧和需求侧入手，努力把健康科普工作从“告诉群众、群众听的”转变为“讲群众想听的”。以新型冠状病疫情防控、返校复工复产、防疫、慢防治、中医养生等为主题的健康科普系列视频及时宣传新型冠状病疫情防控关键知识，为公众认识和预防疾病提供科学指导，提高自我健康管理能力，为推动健康中国建设作出新贡献。保障人民健康，为全面建成小康社会贡献力量！

如果我突然感到头晕、头晕、恶心或呕吐，我该怎么办？

头晕目眩是很常见的现象，统计显示，18岁至79岁的人中约有30%接受过头晕治疗。据研究，老年人眩晕的发病率比年轻人高出近三倍。事实上，引起头晕的因素有很多。

了解“眩晕头晕”，不必惊慌！

1.什么是头晕？

眩晕静态物体或自身位置在移动的错觉。最常见的是它是二元起源的，但也可能是中心起源的。患者常主诉有明显的异物感或自我旋转感，常伴有恶心、呕吐等症状，有多种疾病可因突然发病、有明显的恐惧感而引起头晕症状。轻微或严重。

2、头晕、眼花最常见的疾病有哪些？

1.前庭眩晕

中枢性前庭疾病引起的头晕包括脑血管疾病、脑肿、脑炎或脱髓鞘疾病、前庭偏头痛、眩晕性癫痫等。如果不及时诊断和治疗，可能会造成严重后果，甚至危及生命。

周围性前庭疾病引起的头晕主要包括“耳石症”、前庭神经炎、梅尼埃病、中耳炎相关疾病、突发性耳聋伴眩晕等。周围性眩晕大多是良性的，容易复发。

2.非前庭性眩晕

心血管疾病心律失常、高血压。

血液疾病贫血。

内分泌失调低血糖。

环境变化高温、缺氧。

过度活动长时间站立、用力过度等。

轻微头部外伤后综合症。

颈椎病。

视疲劳及眼部疾病重症肌无力、青光眼。

心因性眩晕又称心因性眩晕。

3.中枢性和周围性头晕、眩晕的鉴别

1.症状的严重程度周围性眩晕通常为重度，而中枢性眩晕为中度，可轻可重。

2.眩晕的特点中枢性眩晕一般表现为非旋转性眩晕和头晕，周围性眩晕通常表现为感觉自己或周围物体在旋转（通常是“旋转”的感觉）。

3.周围性眩晕通常伴有听力下降、耳鸣、耳闷、耳塞等症状。

4.周围性眩晕常表现为心悸、出汗、恶心、呕吐等严重的植物神经症状。

5.原因许多周围性眩晕病例与头部位置的变化有关。

6.中枢性眩晕急性发作多见于有动脉粥样硬化危险因素的中老年人，急性发作包括头晕/眩晕、步态不稳、言语不清、吞咽困难、口周麻痹、视力障碍等。症状可能突然发展为意识障碍。

头晕、眩晕不是疾病，而是某些疾病的综合症状，涉及神经内科、耳鼻喉科、眼科、骨科、内科等多个领域。为了避免走不必要的弯路，以及因延误诊治而造成不可挽回的后果，建议您在眩晕发作时，首先通过专科医生会诊、全面体检、先进的前庭功能检测，选择专门的“眩晕门诊”。诊断和治疗可以为眩晕的诊断和治疗更加科学、系统、准确提供依据。为避免延误治疗，请勿上网或直接向非专家咨询！

疫情期间减少外出就餐人员聚集。保持良好心态，谨慎行事，提高风险意识，养成并保持戴口罩、勤洗手的好习惯。让我们怀着强烈的希望共同努力！

【该题专家】

赵丹阳，沉阳市第一人民医院神经三内科副主任医师。中国医科大学神经病学博士生，中华中医药学会脑病药物研究专家委员会眩晕组青年常委。擅长急重症缺血性脑血管病、头晕、前庭功能评估的诊治。