发烧和不发烧的人，到底谁的免疫系统更厉害？

对于很多的网友都想知道的发烧和不发烧的人，到底谁的免疫系统更厉害？和一些关于新冠不发烧和发烧哪个好题，本文都有做详细解，希望对大家有所帮助。

本文作者潘占和，厦门大学附属中山医院肿科副主任医师

同样感染新型冠状病，有的人没有发烧，或者只有低烧，有的人则发高烧，还伴有各种腰酸背痛。为什么会有这么大的差别呢？

发烧好还是不发烧好？不发烧就代表免疫力差吗？发烧和不发烧的人，谁的免疫力更强？

另外，有一种说法是，长期不发烧的人可能看起来很健康，但实际上一旦生病，就会病情严重，更容易患症。这是真的？

我们为什么会发烧？

人类是吸热动物。人体必须维持恒定的体温，才能使各系统器官正常有效地运作。那么我们怎样才能保持体温恒定呢？

它依赖于大脑的温度调节中枢。在它的统一调配和控制下，无论外界环境温度如何变化，人体的产热和散热最终都能达到动态平衡，从而使体温保持在相对恒定的状态。

当我们的身体受到“外敌”入侵时，免疫系统的“侦察兵”就会发现异常

“白细胞，加油！”

韩元？战争已结束！

赢不了？

当然，我们不能坐以待毙。免疫系统将使用“热武器”巨噬细胞释放肿坏死因子、白细胞介素等细胞因子，作为热源信号，通知大脑温度调节中枢迅速启动“大武器”！

体温调节中枢接收“热源”信号，“发号施令”，激活交感神经系统释放“生物活性物质”，如乙酰胆碱、去甲肾上腺素等，促使机体发生一系列复杂的生理反应，如骨骼肌震颤产生热量，血管收缩减少热量散失等。产热增加，散热减少，体温超过正常范围，引起发烧。

韩元？就是这样。

或不？然后高烧不退，敌人不退，热度不退，“战争”将进入白热化……

感冒、流感、COVID-19……我们之所以发烧，是因为当身体被某些病菌入侵时，我们的身体当然不会“任其宰割”。免疫系统会被调动起来，发现“外敌”并发出信号。中间的细节就不说了，巨噬细胞会释放一系列作用于体温调节中枢的细胞因子。经过一次手术，成功退烧。

发烧意味着我们的免疫系统被调动起来！发烧是人体抵抗病菌侵袭的机制。发烧本身并不是一种疾病。它只是身体与外敌斗争的“外在表现”。如果感染病和细菌，发烧是正常现象，是人体正常防御机制的反应。

发烧并不是坏事。发烧的过程是身体对抗病、细菌等外敌的过程。因此，不建议一发烧就尝试退烧。

退烧不是目的。退烧本身并不能治愈疾病。如果发烧太高或者主观不舒服，导致吃饭或者休息都困难，此时退烧的主要目的是让人感觉好一点，心情好一点，能够吃饭。还可以睡得更好，有更多的体力去对抗“外敌”。

这也是为什么医生总是给出“多喝水，注意休息和营养”等指导。

长时间不发烧的人免疫力会低吗？

发烧比不发烧好吗？高烧比低烧好吗？长时间不发烧的人免疫力会低吗？

当然你不能这么说。

面对“外敌”的入侵，人体的免疫系统就会被调动起来。经过一系列的过程之后，最终可能会出现发烧的情况。这是人体正常的防御机制。

但并不是发烧越高越好。“战争”需要控制在一定规模之内。如果失控，免疫系统就会彻底疯狂，可能直接“同归于尽”。

不发烧不是很糟糕吗？当然不是。病和细菌已经侵入并感染了一些不发烧的人。原因可能是

1.强大的免疫系统

在“发烧”级别使用武器之前，病和细菌在萌芽阶段就被迅速消灭。无需触发发烧机制，即可安静应对入侵的敌人。

2、做好个人防护

如果环境中的病、细菌数量较少或者力不强，进入他体内的“外敌”就没有那么强，没有必要使用“发烧”武器来防御敌人。

3、免疫反应缓慢的特殊人群

老年人，尤其是高龄老人，以及免疫力低下的人和有严重基础疾病的人，免疫反应较慢。当面对“外敌”的攻击时，他们会毫无反应或反应迟缓，更不会发烧。只能任凭敌人肆虐，给人一种没有战争的错觉。

因此，这些人可能会出现“无症状”或症状较轻，但可能正处于危机之中，其外在表现与实际情况完全不符。要特别小心！

可见，不发烧或仅有低烧的人可能免疫系统较强，也可能免疫系统较弱。

长期不发烧的人是否更容易得症？

当然不是！

如果你长时间不发烧，说明你的免疫系统很强，根本不用发烧就可以杀死“外敌”，这意味着你永远没有机会触发发烧机制。

另外，如果个人卫生、生活方式等方面做好了，病、细菌入侵的机会就比较小。即使有一些“漏鱼”细菌入侵，也会在几分钟内被人体最基本的防御机制消灭掉。无需激活“发烧”工具。

长时间不发烧很容易导致症。这没有科学依据！不要有心理负担。

那么为什么有些长时间不发烧的人会突然被诊断出患有症呢？这是不是说，这种人如果不生病，就是症这样的大病呢？

其实，长时间不发烧的人肯定会生病，可能会得小病，也可能会得大病。

他很少生病，这说明他的体质很好，免疫力也很好。小病很少找上门来，或者出现咳嗽、低烧等症状。他甚至认为这没什么，很快就克服了。对他的生活和工作完全没有影响。从而给人一种他从来没有生过病的印象，而他自己也觉得自己从来没有生过病。

这样的人一旦得了重病，对比就太鲜明了。对比越强烈，印象越深，就会给人一种平时不生病，一生病就得重病的错觉。

经常患有小病的人通常被认为非常容易生病。即使得了重病，他们也不觉得奇怪，也不怎么重视。

相反，一个从不生病的人一旦生病，受到的关注和讨论的程度就不一样了。

本文首发于2023-01-05肿专家《发烧的人和不发烧的人谁的免疫系统更好？》真相就在这里！》，部分内容已被删除

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