温度记“散装雷雨”随机出没！“广式清蒸”还将持续到……

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8月22日七夕节，广州海珠、番禺、花都等区临近傍晚受“休班雨”影响，暴雨或雷暴大风预警信号相继发布。

“下班下雨”虽然令人厌烦，但也在不经意间带来惊喜。随着中心城区雨势减弱，昨天的雨过后，广州上空出现了一座虹“鹊桥”。原本打算在户外拍婚纱照的情侣们也记录下了这一难得的时刻。

摄影/梁一涛摄

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天上两星合一，人间正经历夏秋。今天是秋天的第二个节气，——夏日。夏季的酷暑即将结束，这意味着夏季的炎热即将消退，秋天的情绪渐浓。

不过，从目前的情况来看，广州距离加入降温群聊还有“一亿点”的距离，“广式热气腾腾”的天气还将持续。

资料图/梁一涛摄

广州天气预报23日周三，多云，有雷阵雨，局地大雨，气温25至34；24日，多云，有雷阵雨，气温26至34。

广东天气预报为，23日，受高空低压槽和低层偏南弱气流影响，广东省以多云为主，有零星雷阵雨，局地暴雨或暴雨，雷阵雨伴有短时术语强降水和雷暴风。24日至25日，广东省大部地区多云转晴，有零星阵雨。各地气温将会升高，天气炎热。部分市县气温高达35左右。

夏季的结束，恰逢新鲜龙眼的成熟。少量吃桂圆有益于心脾，有滋补益气的功效。今天拍拍君给大家推荐两道桂圆食疗食谱。

来源新华社

桂圆红枣枸杞茶

材料桂圆肉5克，红枣2颗，枸杞5克。

做法红枣去核，与桂圆肉、枸杞一起放入杯中，加开水冲泡10分钟，温热即可饮用。

点评养血、明目、滋养肌肤。适合血虚、面黄、头晕、经后体虚者。

长夏辛皮凉安汤

材料桂圆肉20克，鲜莲子50克，猪脊骨500克，生姜3片。

做法将以上材料洗净，一起放入砂锅中。大火烧开，然后关中小火，煮1小时。加盐调味。

点评补心脾、宁心益智。适用于心脾两虚者。常见症状有心悸、失眠、健忘、食少、腹胀、乏力等。

文字|羊城晚报全媒体编辑李格丽

来源|羊城晚报羊城学校

编辑|杨楚英

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