沈阳阳光热情气温回升外出注意补水防晒

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虽然已是初秋，但经历阴雨天气和冷空气影响后，从本月开始，沉阳出现回暖趋势，气温持续上升至30。

从目前气象数据来看，本周申城天气阶段较为平静。周二至周四，阳光明媚，微风徐徐，天空晴朗，气温也平静。空气中充满了夏日的余热。中午这个时候紫外线还是比较强的，出门要注意防晒。预计8日将有冷空气到来，带来阵雨或雷阵雨。具体降水情况，大家需要关注临近预报。雨后，气温会明显下降。

气温方面，本周气温小幅波动。周三、周四气温较高。预计下午最高气温将升至30以上。其他时间白天最高气温在29左右。周六受降水影响，最高气温将降至26左右。

夏秋季节的过渡季节，虽然阳光依然温暖，但没有夏季那么潮湿炎热，早晚多了几分初秋宜人的凉爽。这是一年中最舒适的季节。

但入秋后空气逐渐干燥，大家要及时补充身体水分，多吃清热生津、滋阴润肺的食物。另外，气温多变，昼夜温差大。需要根据气温变化灵活调整衣物，谨防感冒，加强锻炼，以改善身体健康。

陆佳沉阳晚报、沉阳日报总编辑

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